多少度算高度近视？

　　一般来说，600度以上的近视被称为高度近视。相比中低度近视，高度近视不仅看远更加模糊，近的东西也要凑得很近才能看清。

　　这只是其中一个表现，高度近视因为度数高，眼轴也相对超出正常范围许多。而眼轴变长，眼球也被迫拉长变形，导致眼底的结构也容易受到影响，当超过眼底结构的承受能力时，就可能发生眼底病变。

　　高度近视可能引起哪些眼底病变？

　　当眼轴变长，眼球变形，视网膜也会受到牵拉，而视网膜的大小是一定的，当超出它的承受范围时，视网膜就可能出现裂孔，如果不及时治疗，就可能发展为视网膜脱离、黄斑出血等。

　　早期症状可能不明显，随着眼底病变加重，可出现眼前有黑影、闪光感、视力下降等症状，如果高度近视出现这些症状，应及时就医。

　　已经是高度近视了，该如何预防眼底病变？

　　很多人以为近视到了成年就稳定了，高度近视也不怕，实际上，近视在成年后只是相对趋于稳定，如果经常过度用眼，不注意用眼休息，还是可能加重近视的。特别是高度近视，如果近视继续加深，发生眼底病变的几率也容易增加。

　　因此，高度近视如果想预防眼底病变，就需要保护眼睛，注意用眼休息，尽量不要过度用眼，除此之外，高度近视也有一些活动不建议进行。

　　1. 高空项目

　　不少朋友喜欢挑战，喜欢玩跳伞、过山车这些比较刺激的高空项目，但实际上，这类项目从高空下落的过程中，需要承受较大的压力，而高度近视的眼底状况本来就比较危险，在下落过程中如果承受不住压力变化，也容易发生眼底病变，因此，高度近视的朋友尽量不要进行这些项目。

　　2. 剧烈运动

　　很多近视的朋友在剧烈运动时会有一个烦恼，会觉得戴眼镜影响运动的速度。而高度近视的朋友还有一个烦恼，就是剧烈运动中如果对眼球和头部有直接冲击力的活动，也可能会造成眼底病变，因此，高度近视的朋友应尽量避免剧烈运动，日常运动需要保护好眼睛，避免眼外伤。

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