干眼症是由于泪液分泌不足、蒸发过多或泪液中的成分异常，从而导致眼部不适的一类疾病。是除屈光不正（近视、远视、散光和视力疲劳症状）以外的最常见眼科疾病。干眼症不仅导致眼睛干涩、刺痛，有时候还会引发畏光、短暂视力模糊，严重者甚至会导致角膜上皮受损。

　　引起干眼症的原因

　　正常情况下，我们每分钟眨眼约18次，眨眼可将泪液均匀地涂在角膜和结膜上，不但能让眼睛保持湿润，还能帮助清除眼球上的细菌和灰尘。

　　在我们的眼睛眼皮睑板内，有许许多多和眼睑边缘垂直并在边缘开口的“睑板腺”，能够分泌出脂质分泌物，形成眼泪表层，防止眼泪过度蒸发。

　　睑板腺的功能异常，是干眼症的核心成因。

　　干眼症的诱因

　　1、过度用眼

　　近年来随着工作、娱乐都和电视、电脑、手机等电子产品接触增加，对眼睛的过度使用也越来越严重。

　　长时间缺乏休息的用眼方式，会影响眼睛的泪液分泌，使泪液未能涂布于眼表面，眼球得不到充分滋润，导致干眼症。

　　2、眼睛本身的衰老

　　老年人因为随着年龄的增加，身体各种机能逐渐衰弱，泪液的分泌也逐渐减少，导致老年人更容易患干眼症。

　　3、异物影响

　　眼部使用的化妆品有可能妨碍睑板腺正常分泌油脂，隐形眼镜会加速眼泪的蒸发，而且都会造成对眼睛的刺激。

　　4、环境问题

　　随着生活条件变好，很多人夏天冬天都离不开空调。空调房是典型的低湿高风的环境。

　　长期处在空调房，或是其他干燥环境里，也很容易加快眼泪蒸发速度，导致干眼症。

　　如何预防干眼症

　　避免长时间的过度用眼、极端环境（如环境干燥、过量或过暗）用眼。减少佩戴隐形眼镜的时间，如有需要用框架眼镜代替。作息规律，充足睡眠。维生素A、C、E丰富的食物，如水果蔬菜，动物肝脏。眼睛感觉干涩时可以使用人工泪液保护眼睛