小时候以为，2020年很遥远，那时少不事的我们在作文中畅谈了无数未来与想象，而当2020年真正到来时，我们才发现，这一年似乎与我们小时候的想象大相径庭。

　　难以控制的疫情让我们至今都无法痛痛快快出门玩乐一番，许多人感叹道：没想到2020年成为了在家玩手机多的一年。有网友发出#10年来我的视力变化#话题与投票，小编点进去一看，发现参与投票的人目前有8.8万人，其中近视的人就多达6.7万，约占总人数的76.14%。而在近视人数中，高度近视(屈光度大于600度)的人是占了三分之二以上。

（图片截自微博）

　　这个数据也许不够全面，但也可以侧面反映一些问题：近视已成为一种普遍现象，高度近视的人是不在少数。

　　延缓近视加深迫在眉睫

　　近视常常发生在眼球处于发育阶段的未成年人，而出现近视的原因有许多，其中主要的原因便是遗传与用眼方式不当。近视除了会让我们视物模糊，也会给我们的日常带来一些小麻烦，但可怕的是，近视如果不及时加以防控，待到发展成为高度近视时，还会增加并发其它眼病的危险，比如视网膜脱落、白内障、青光眼、黄斑病变等致盲性眼病。

　　因此，对于近视的人来说，延缓近视加深迫在眉睫。目前，能够延缓近视加深的矫正方式有两种，佩戴角膜塑形镜或佩戴新乐学多点近视离焦镜片眼镜。

　　角膜塑形镜是一款特殊设计的硬性隐形眼镜，佩戴者只需要在夜间睡觉时佩戴8个小时，白天的裸眼视力就可以达到矫正后的效果。不过验配角膜塑形镜有一定的要求，必须到拥有专业资质的医院才能进行验配，且佩戴者年龄需在八岁以上，需要坚持佩戴，并按医嘱定期复查才能达到满意的效果。

　　对于一些不适合佩戴角膜塑形镜又想要延缓近视加深的人来说，多点近视离焦镜片眼镜是也个不错的选择，同样需要到专业医院按照严格验配流程进行验配。

　　这个方法可以让高度近视停下来

　　有些人由于遗传或长时间用眼不当，已经出现高度近视，甚至度数还在不断增长，这种情况则属于病理性近视，如果任其发展，很容易引起眼部应变或加速已经发生的眼底病变。

　　为此，还可以用后巩膜加固术来阻止病理性近视及相关眼底疾病的进展。

　　后巩膜加固术适合以下人群：

　　1、成年人近视屈光度>800度，眼轴>26mm，每年进展≥100度

　　2、青少年近视屈光度>400度，眼轴>25mm，每年进展≥100度

　　3、有明确遗传倾向的病理性近视

　　4、后巩膜葡萄肿

　　5、高度近视伴有黄斑病变、眼底病变者